...


هل ترغب في نظام غذائي مضمون وصحي؟

لا داعي للقلق والتفكير فيما ستتناوله في وجباتك. سوف نقدم لك وصفات لذيذة لكل وجبة. سيتم تخصيص خطة الوجبات الشهرية لك، بناءً على احتياجات وتفضيلات عائلتك، لإرضاء كافة الافراد الذين يتناولون الطعام!

جميع انظمتنا الغذائية هي...

مخصصة لك والأمثل لاحتياجاتك

تمت الموافقة عليه من قبل أخصائيي التغذية المعتمدين و خبراء الطهي

على أساس نظام السعرات الحرارية اللازمة مع مراعات حساسيتك من الاطعمة والامراض ان وجدت

خطة الاشتراك

الباقة الرمضانية

عرض خاص

SAR 99 Month
  • مميزات الباقة :
  • برنامج غذائي بإشراف أخصائية تغذية
  • استشارات أسبوعية
  • وصفات غذائية متنوعة ولذيذة
  • برنامج المتابعة
  • تتبع الوجبات والسعرات الحرارية
  • نظام لتغيير نمط الحياة اليومي
  • قائمة التسوق الذكية

الباقة الذهبية

البرنامج الشهري

SAR 149 Month
  • مميزات الباقة الذهبية:
  • برنامج غذائي بإشراف أخصائية تغذية
  • استشارات أسبوعية
  • وصفات غذائية متنوعة ولذيذة
  • برنامج المتابعة
  • تتبع الوجبات والسعرات الحرارية
  • نظام لتغيير نمط الحياة اليومي
  • قائمة التسوق الذكية

الباقة الماسية

البرنامج الشهري

SAR 199 Month
  • يشمل الباقة الذهبية بالإضافة الى:
  • برنامج غذائي يعد خصيصا لك
  • استشارة يومية
  • وصفات غذائية متنوعة ولذيذة
  • بدائل لكل وصفه حسب اختيارك
  • دراسة الحالة الصحية لاضطرابات التغذية
  • دراسة الأمراض المزمنة
  • تخطيط نظام غذائي يلائم ذوقك وحالتك الصحية

كيف نخطط برنامجك الغذائي

1. اختر وخصص

اختر نوع الوجبات التي تطابق أسلوب حياتك وأهدافك الصحية. خصصها حسب ذوقك وحساسيتك من الاطعمة.

1174862c-b7f1-4331-a5bf-79a81afebc13
2. احصل على خطة وجبتك الشهرية

احصل على خطة وجبتك الشهرية التي صممت لك، واجعل حياتك أسهل، وحافظ على صحتك بالطريقة الصحيحة. بإمكانك القيام بتعديلات اللحظة الأخيرة لخطة وجبتك.

1174862c-b7f1-4331-a5bf-79a81afebc13
3. تسوق، اطهي واستمتع

وفر الوقت والمال أثناء التسوق. استمتع بطهي وجبات صحية وتمتع بمذاقها!

عرض خاص للمجموعات

* عرض محدود لعدد محدد من المجموعات شهرياً

آراء مشتركين

يسعد مساك، تجربة ناجحة جداً. تعودت على الأكل الصحي وحبيت شكلي الجديد كثير وان شاء الله راح امشي طول حياتي على النظام الصحي اللي تعلمته من سن رايز دايت
أقدم الشكر والتقدير لسن رايز دايت لتجربتي معاها في البرنامج. فقد استفدت منه في تغيير جسمي وشكلي في خلال البرنامج وكان وزني ٨٢ ونزل الى ٧٢. وهذا ايضاً ساعدني على تخفيف الآم ظهري وانا اتمنى ان أواصل على هذا البرنامج واكمل في تحقيق الهدف الذي اطمح له.
بعد الاطلاع على الموقع من خلال احد الاقارب، اشتركت في البرنامج من قرابة الشهرين. كنت أعاني من أوجاع في فقرات الظهر السفلى واستخدمت الكثير من العلاجات والأدوية. عندما قررت الاشتراك في برنامج سن رايز دايت كان وزني ٩٦ كيلو جرام ولكن ولله الحمد بعد الاسبوع الاول والثاني والثالث والرابع نزل الوزن بشكل مدروس ومتوازن واصبح وزني الآن ٨٧.٨ (نزول بحوالي ٨.٢ كيلو جرام) وانا الآن على بعد ٢ كيلو من الوزن المقصود.
    Seraphinite AcceleratorOptimized by Seraphinite Accelerator
    Turns on site high speed to be attractive for people and search engines.